Introduction
Tu n’as rien à te mettre alors que ta garde-robe est pleine à craquer ? Tu te sens coupable face au gaspillage vestimentaire ? Ou tu à l’impression que pour avoir une armoire responsable, tu dois tout jeter et recommencer ? Je te propose d’aborder ces points dans cet article avec une méthode simple nommée la méthode des trois R :
- Réduire la quantité de vêtements que tu as,
- Réutiliser autrement,
- Renouveler consciemment
Cette méthode simple est inspirée des 5 règles du zéro déchet1 adaptée à ton armoire. Elle est accessible à tout le monde. Que tu sois nouveau/nouvelle dans le monde de la mode durable ou déjà adepte, elle te permet de transformer ta garde-robe avec fluidité. Tu n’as pas besoin de tout jeter, ni de dépenser une fortune. Tu peux déjà t’appuyer sur ce que tu as dans tes armoires ! (Oui, oui, tu pourras garder ton pull préféré que tu as depuis 7 ans !)
Avant de commencer, il est important que tu saches qu’il existe un glossaire qui regroupe tous les termes utilisés dans mes articles et en donne les définitions. Tu peux le trouver ici.
Cet article est le premier du guide complet pour une garde-robe responsable qui se compose de 5 articles pour avoir les clés pour faire tes premiers choix de vêtements durables.
I. Pourquoi faire une garde-robe responsable ?
Un t-shirt à 5€ en vitrine cache une réalité : 2 700 litres d'eau gaspillés, des ouvriers sous-payés et une durée de vie de 7 ports avant la poubelle. Les enjeux de la fast-fashion et de l’ultra fast-fashion sont désastreuses. L’industrie textile est responsable de 8% des émissions mondiales de CO22 et de 20% de la pollution de l’eau3 se plaçant ainsi à la deuxième place des industries les plus polluantes. Elle est source de 600 000 tonnes de déchets textiles rien qu’en France dont seulement 20% sont recyclés.
Derrière ces prix cassés se cachent des conditions humaines inacceptables. Parmi les travailleurs, souvent dans des pays étrangers où la main d’oeuvre est pas chère, se trouvent des enfants, des minorités et des personnes victimes de travail forcés et de conditions de travail inhumaines. Ces travailleurs ont souvent un salaire trop bas pour pouvoir subvenir à leur besoin et à celui de leur famille.4 Enfin, la mode est aussi source de souffrances animales en exploitant et tuant des animaux pour créer des vêtements.4
À l'inverse, une garde-robe éco-responsable transforme cet impact négatif en cercle vertueux. Elle promeut des vêtements durables (portés pus de 100 fois au lieu de 7 fois pour la fast-fashion), des matières premières respectueuses de l’environnement et la santé des travailleurs et des conditions de travail humaines avec des salaires équitables et des conditions respectueuses et sécures. Certaines marques comme Loaf Of Thread Boutique s’engagent même pour la protection des animaux !
C’est pour ces raisons que de plus en plus de personnes souhaitent faire une transition vers une garde-robe responsable afin de créer un monde plus juste, tout en construisant un style authentique et durable.
II. Réviser : L'art du tri sans culpabilité
2.1. Pourquoi commencer par un inventaire ?
On y est, la première étape de la transformation de ta garde-robe ! L’étape de l’inventaire !
D’abord, pourquoi faire un inventaire ? Pourquoi faire la liste de tout ce que tu as dans tes armoires ? Les raisons sont multiples.
Premièrement, ça va te permettre de prendre conscience de ce que tu possèdes réellement. C’est sûr, pendant ton inventaire, tu vas retrouver des fringues que tu ne mets plus ou que tu as même oublié que tu avais. Faire cet inventaire va te faire redécouvrir la richesse de tes armoires.
Deuxièmement, le fait de savoir ce que tu as va t’aider à ne pas racheter des vêtements que tu as déjà et de pouvoir profiter de la totalité de ton armoire sans rien oublier.
Enfin, tout achat est émotionnel et ce sera un piège dans lequel tu ne voudras pas tomber (ou en tout cas le moins possible). L’inventaire va donc te permettre d’identifier tes vrais besoins et de lutter contre tes envies impulsives.
Pour te rendre compte de tout le chemin que tu vas parcourir, tu peux prendre des photos au fur et à mesure des étapes. Ca te permettra de faire un avant-après et de prendre conscience de tout le chemin que tu vas parcourir.
Commence tout de suite avec une photo de tes armoires !
2.2. La méthode du tri en 4 étapes (accessible aux débutants)
Là on rentre dans le coeur de l’action ! Je vais t’expliquer les 4 étapes pour trier tes vêtements. Attention, tu vas avoir besoin de place et d’un peu d’organisation (mais t’inquiètes je te guide tout du long ! 😉 )
Étape 1 : Sortir TOUT de l'armoire
La première étape est de tout sortir de tes armoires. Ça va te permettre d’avoir une vision globale de ce que tu as. Il se peut que tu aies un “choc” face au nombre de vêtements que tu as, mais ne t’en fais pas, ça fait partie du processus et c’est quelque chose de constructif et de positif. (n’oublie pas de prendre une photo)
Prépare toi à y passer 2-3 heures, alors, installe toi, mets de la musique motivante, prévois de quoi boire près de toi et c’est parti !
Si tu as vraiment trop de vêtements ou pas assez de place, fais le par catégorie : les hauts, puis les bas, puis les accessoires, etc.
Étape 2 : Créer 4 piles distinctes
L’étape 2 consiste à faire le tri dans tes vêtements. Commence par créer 4 piles :
Pile 1 - "Je garde" :
La pile “Je garde” est faite pour les vêtements que tu portes régulièrement en bon état et qui correspondent à votre style actuel. Une question simple à te poser pour savoir si tu mets un vêtement dans cette pile est : “Est-ce que je l’achèterais aujourd’hui au prix fort ?”. Si la réponse est “Oui”, le vêtement correspond à cette pile. A la fin, cette pile retournera dans tes armoires, ce seront les vêtements que tu continueras de porter
Pile 2 - "J'hésite"
La pile “J’hésite” est fait pour les vêtements rarement portés mais que tu aimes tout de même et les vêtements sentimentaux desquels tu as du mal à te séparer. On t’explique un peu plus bas ce que tu pourras en faire.
Pile 3 - "Je donne/vends"
La troisième pile correspond à ce que tu vas vendre ou donner. Ce sont des vêtements en bon état mais que tu ne portes plus parce qu’ils sont trop grands ou trop petits. Les vêtements que tu n’as pas portés depuis plus d’un an ont aussi leur place dans cette pile. Enfin tu peux aussi y mettre tous les doublons que tu juges inutiles. A la fin, tu pourras revendre ou donner ces vêtements. On en parle un peu plus bas.
Pile 4 - "Je recycle/jette"
Quatrième et dernière pile ! Ce sont les vêtements que tu ne portes plus et qui sont trop abîmés pour être portés. Ici tu peux y mettre les sous-vêtements que tu as déjà porté, les chaussettes trouées (et célibataires !) ou ce t-shirt que tu n’aimes pas et que tu as tâché il y a longtemps. Cette pile sera destinée à être recyclée ou jeté dans des points de collecte : les plus connus sont les points Le Relais. Il existe aussi d’autres points de collecte, pour savoir s’il y en a un près de chez toi, tu peux regarder la carte de Refashion.
🚫 Les vêtements ne sont pas faits pour être jetés dans les poubelles classiques ! Tu dois te rendre dans des points de collectes spéciaux !
Étape 3 : Le test des matières non-véganes
Il va maintenant falloir regarder les étiquettes de tes vêtements pour identifier les matières utilisées. Le but est de repérer les vêtements non véganes. Lorsque tu vois un vêtement fait de matières animales, pas de panique, note le quelque part discrètement soit sur ta liste d’inventaire soit sur l’étiquette du vêtement. Le but n’est pas de se débarrasser de ces vêtements mais seulement de les repérer pour les remplacer par des matières véganes plus tard.
Étape 4 : La règle des 30 jours pour les indécis
A présent, tu peux mettre ta pile “J’hésite” dans un carton sur lequel tu mets la date d’aujourd’hui. Le principe est assez simple, si tu as besoin de mettre un vêtement qui est dans le carton tu le prends et le mets dans ton armoire. Au bout de 30 jours (15 jours pour ceux qui sont pressés) tu peux aller donner, vendre ou recycler le carton avec les vêtements dont tu n’as pas eu besoin au cours des 30 derniers jours.
2.3. Gérer l'aspect émotionnel du tri
On en parle peu mais le tri de ses armoires peut faire remonter des émotions. Voici cinq d’entre elles et pourquoi elles existent.
Les émotions courantes et comment les gérer
La culpabilité peut arrivée lors du tri de vos armoires. Elle se présente souvent lorsque l’on se rend compte de tous les vêtements qui n’ont jamais été portés, qui ont été achetés sur un coup de tête ou qui proviennent de marques qui sont contre nos valeurs. La culpabilité, c’est reconnaître un décalage entre ses valeurs actuelles et ses actions passées. C’est une émotion qui te permettra de mieux consommer plus tard car tu auras conscience de ce que tu ne veux plus pour ton armoire.
En triant tous tes vêtements, tu vas tomber sur des pièces qui vont te rappeler des souvenirs: “Ce haut, je ne le mets plus… mais il me rappelle ce concert / cette personne / ce voyage.”. C’est de la nostalgie et c’est normal: tu ne tries pas seulement des vêtements, certains sont des morceaux de ton histoire. Il est normal de garder 2 ou 3 pièces auxquelles tu tiens particulièrement même si elles ne sont plus portées.
Enfin certains d’entre nous passent par la peur du manque. La question qui vient à chaque fois est “Et si j’en ai besoin plus tard ?”. Je te rassure, c’est normal de se poser cette question mais sache que tu vas porter 20% de ton armoire 80% du temps. De plus, si tu n’as pas porté ce vêtement depuis 1 an, il est fort à parier qu’il ne va pas te manquer.
Une fois que tu auras fait le tri dans ta garde-robe, tu ressentiras du soulagement car tu auras non seulement fait un tri dans tes armoires mais aussi dans ta tête. De plus, tu gagneras en clarté mentale: moins d’objets = moins de charge mentale.
Enfin, tu pourras ressentir de la fierté car tu seras satisfaite de ce que tu as accompli. Fini la dissonance cognitive, ta garde-robe sera alignée avec tes valeurs ! Tu pourras dire au revoir à la prise de tête entre ce que tu aimes porter et tes choix.
Techniques concrètes
Bloquée durant le tri de tes vêtements ? Voici 3 techniques pour t’aider à faire des choix:
- La méthode photo : photographier les pièces sentimentales que tu donnes pour garder le souvenir
- La règle du "meilleur ami" : que conseillerait ton/ta meilleur/e ami/e en voyant cette pièce ?
- Impliquer un proche : un regard extérieur bienveillant peut t’aider pour les indécisions
III. Réutiliser : Donner une seconde vie créative
3.1. Customisation pour débutants
Parmi les vêtements que tu souhaites garder, certains sont abîmés : des accrocs, des trous, un bouton qui manque, des poches trouées, etc. Tu peux de les faire réparer par un/e couturier/ère ou dans une boutique de retouches. Cela te reviendra moins cher et te permettra d’allonger la vie de tes vêtements qui peuvent tenir bien plus longtemps que tu ne le penses. Personnellement, je répare mes vêtements jusqu’à ce qu’on me dise que ce n’est plus possible.
Dans le cas où tu ne peux pas faire réparer ou que tu veux réparer toi-même, voici trois idées pour leur donner une seconde vie :
- la broderie : pour cacher un trou tu peux ajouter une petite broderie, en plus ça ajoute une touche unique à ton vêtement !
- les patches et les tranferts : solution parfaite sans couture pour cacher une tâche ou pour transformer un basique en pièce engagée ! Tu auras juste besoin d’un fer à repasser d’un patch ou d’un papier de transfert.
- la teinture végétales : une de tes pièces est tâchée, délavée ou tu n’aimes plus sa couleur tout simplement ? la teinture végétale est là pour régler ton problème ! Fais tout de même attention à prendre de la teinture végétale pour ne pas polluer inutilement !
3.2. Upcycling créatif
La philosophie du "fait main"
L’upcycling créatif consiste à transformer les vêtements que tu ne peux pas vendre ou que tu ne veux pas jeter en nouveau vêtement. En lui donnant une deuxième vie, tu limites aussi les déchets textiles et leur pollution. Cette pratique nécessite tout de même de la patience et quelques compétences en couture mais elle est aussi très valorisante et amusante. En plus, tu auras des vêtements uniques !
Idées simples pour débuter
Tu as un jean tâché ou troué ? Coupe le mi-cuisse pour en faire un short ! Tu peux même effilocher le bas pour un effet vintage, broder ou ajouter un patch thermocollant pour le personnaliser.
Tu as un t-shirt XXL qui ne te sert à rien ou tu manques de sacs ? Transforme ton t-shirt en tote bag en suivant ce tuto. Si tu as déjà trop de sacs, tu peux faire de tes t-shirts des crop top en suivant ce tuto.
Tu peux aussi trouver pleins d’autres tutos accessibles sur pinterest et youtube qui ne nécessite pas de machine à coudre.
3.3. Donner/vendre : les bonnes pratiques
Plateformes recommandées
Si tu veux donner tes vêtements, tu peux te rendre sur des plateformes de dons en ligne telles que Geev, le bon coin ou sur des groupes facebook (recherche "Don vêtements + [votre ville]"). Tu peux aussi chercher des associations dans ta ville qui récupère les vêtements pour aider les personnes dans le besoin. Je peux te citer Emmaüs, Le Relais, La croix rouge, Oxfam, etc.
Si tu souhaites revendre tes vêtements, tu peux te rendre sur Vinted ou dans un dépot-vente dans ta ville. Pour les pièces de valeurs ou les pièces de créateurs, Vinted propose aussi un service avec des protections pour tes vêtements de valeurs. Tu peux aussi les vendre sur Vestiaire Collective.
Enfin, si tu souhaites faire des heureux autour de toi, tu peux organiser un vide-dressing entre amis. Chacun ramène les vêtements dont ils ne veulent plus et vous pouvez vous les racheter ou troquer vos vêtements. C’est un super moment à passer ensemble et c’est écologique.
Conseils pratiques
Pour mettre en avant vos vêtements le mieux possible voici quelques règles à suivre :
- Fais des photos réussies en privilégiant une lumière naturelle et en présentant bien vos vêtements soit en les étalant, soit en les pendant à des cintres
- Applique des prix justes : habituellement, un vêtement en très bon état est 60% à 70% moins cher que le neuf
- Donne des descriptions honnêtes : il vaut mieux mentionner les petits défauts, cela évite les clients mécontents et les retours
IV. Renouveler : Acheter mieux, pas plus
4.1. La stratégie d'achat responsable pour débutants
Maintenant que tu as fait le tri dans tes vêtements, la question qui se pose est : Comment s’organiser pour renouveler ma garde-robe responsable ?
Voyons ensemble comment faire avec 3 outils :
La règle d'or : "Un qui sort, un qui entre"
Le principe est simple, avant tout nouvel achat, une pièce doit sortir de tes armoires soit parce qu’elle est trop usée et ne peut plus être réparée, soit parce que tu l’as vendue, donnée ou recyclée. Le but est d’éviter l’accumulation inutile et ça t’oblige à réfléchir sur ton achat.
Tu peux tenir une liste ou un tableau excel avec tes entrées/sorties pour avoir un suivi de tes pièces et savoir où tu en es dans ton inventaire. Chaque fois que tu fais une entrée ou une sortie de vêtement, il faut que tu mettes à jour ton inventaire que tu as fait au tout début.
Le budget mensuel "mode responsable"
La deuxième clé d’une garde-robe éco-responsable est le budget. Il est capital d’avoir une somme d’argent allouée rien qu’à tes achats de vêtements. Ca te permettra de ne pas craquer tous les deux jours sur une pièce et de faire de sacrées économies. Tu peux commencer par mettre de côté 30€ à 50€ par mois (tu réajusteras par la suite), soit en le mettant sur un compte à part ou en l’étiquetant en tant qu’économies pour les vêtements.
Enfin, pour lutter contre les achats impulsifs, tu peux appliquer la règle des 2 jours qui est d’attendre 48h avant tout achat. Tu verras que la plupart de tes achats seront impulsifs et non essentiels.
La liste de souhaits évolutive
Enfin, l’outil de toutes les tentations, la wishlist. Qu’elle soit sur un carnet, sur ton téléphone, sur un board pinterest, etc tous les supports font l’affaire. Le tout est de noter :
- Le vêtement
- La date
- Le prix
- Où l’acheter
Chaque mois, tu peux faire une révision et barrer les vêtements qui ne te font plus envie. Environ 70% des envies disparaissent en 30 jours. Si elle reste plus de 30 jours, il y a de grandes chances que ce soit un vêtement qui va rester dans ton armoire et que tu vas porter souvent et longtemps. Tu pourras par la suite te référer à cette liste lorsque tu auras besoin de faire un nouvel achat !
4.2. Prioriser ses achats : la pyramide des besoins vestimentaires
Tes vêtements peuvent être séparés en 3 catégories: les indispensables que tu vas porter tous les jours chez toi ou au dehors, les pièces plaisirs qui sont des coups de coeurs un peu décalées de ton style habituel et les fantaisies que tu adores mais que tu ne peux pas porter avec tout.
Niveau 1 - Les indispensables (80% du budget)
Les indispensables regroupent les vêtements dont tu as absolument besoin pour t’habiller au jour le jour. Ils se composent de basiques intemporels qui ne subissent pas les changements de saison rapides de la fast-fashion et qui s’accordent bien avec toute ta garde-robe tels que des jeans, des t-shirts, des pull, des chaussures, etc. Ils représentent 80% de ton budget. Ce sont des vêtements que tu vas porter 80% du temps dans lesquels il faut que tu te sentes à l’aise. Les critères principaux pour choisir tes basiques sont :
- la polyvalence : Est-ce que ce vêtement va avec le reste de ma garde-robe ? Est-ce que je vais pouvoir le porter au quotidien sans difficulté ?
- la durabilité : Est-ce que je vais pouvoir garder ce vêtement plus de 6 mois ?
- le confort : Ce vêtement est-il confortable ? Est-ce que je me sens bien dedans ?
Niveau 2 - Les pièces plaisir (15% du budget)
Une garde-robe responsable ne signifie pas renoncer au plaisir de s’habiller. Les pièces plaisir représentent environ 15 % de ton budget vestimentaire et te permettent d’ajouter une touche de style ou de nouveauté sans tomber dans l’achat compulsif. Ce sont des vêtements qui ont une couleur de saison, une coupe actuelle ou une matière qui te fait envie un peu en décalage de ton style habituel. Ce sont des choix plus personnels, mais toujours réfléchis. Avant d’acheter, pose-toi cette question clé : “Est-ce que je peux créer au moins trois tenues différentes avec cette pièce ?” Si la réponse est non, c’est probablement un achat pas adapté à ta garde-robe. Au contraire, si c’est oui, tu as trouvé un bon équilibre entre désir et durabilité. L’idée, c’est d’introduire un peu de nouveauté dans ta garde-robe sans casser l’harmonie de ton dressing de base. Parce qu’une mode responsable, c’est aussi une mode qui te ressemble.
Niveau 3 - Les fantaisies (5% du budget)
Les pièces fantaisie sont celles qui apportent du peps, de l’audace et une vraie signature à ta tenue. Il peut s’agir d’accessoires originaux, de vêtements à imprimés ou à textures singulières, voire de pièces issues de collaborations artistiques ou artisanales. Ces achats ne doivent représenter qu’environ 5 % de ton budget, car ils sont par définition moins faciles à combiner au quotidien. Avant de craquer, assure-toi que ta garde-robe basique est bien en place : une base solide permet de vraiment mettre en valeur ces pièces plus originales, sans risquer de les reléguer au fond d’un tiroir après l’avoir porté seulement 2 fois.
4.3. Les premiers achats véganes : par où commencer ?
Remplacements progressifs
Les premiers vêtements que tu vas remplacer sont ceux qui s’usent le plus vite comme les sous-vêtements, les chaussettes ou les t-shirts, etc.
En deuxième, ce seront les chaussures. C’est un investissement important mais avec une grande durabilité. Surtout si tu les fais réparer quand elles s’abîment au lieu de les jeter.
Enfin, les pièces iconiques comme les sacs ou les manteaux seront les derniers à être remplacés.
Pour remplacer tes vêtements, il est important que tu saches quelles matières utiliser et lesquelles éviter. Pour faire court, privilégie des matières naturelles comme le coton, le lin ou le chanvre et évite les matières issues du pétrole comme le polyester (vierge ou recyclé) ou l’acrylique. Évite aussi toutes les matières animales comme la soie, la laine, le cachemire, le cuir, la fourrure, etc. Si tu veux en savoir plus, tu peux lire mon article sur les matières responsables véganes.
De plus, si tu veux être sûr/e que tes achats n’ont pas d’impacts négatifs sur la biodiversité, la pollution des sols, des eaux et de l’air ainsi que sur les travailleurs, tu peux lire mon article sur les labels et certifications.
Erreurs à éviter
Quand j’ai commencé à faire ma garde-robe responsable, j’ai fait plusieurs erreurs que je te partage ici.
- Racheter toute sa garde-robe d'un coup : ça ne fonctionne pas parce que c’est un budget énorme, c’est une grosse charge mentale et ça va à l’encontre même du but de la garde-robe responsable en polluant et en gâchant des vêtements et de l’argent
- Se focaliser sur le prix au détriment de la qualité : j’ai passé des heures à comparer les prix de chacun pour avoir les vêtements les moins chers. Au final, je me suis retrouvée avec des pièces de mauvaise qualité et j’ai dû racheter certains vêtements quelques semaines plus tard. Aujourd’hui, je fais toujours attention au prix mais je regarde les labels et la qualité du produit en premier.
- Ignorer son style personnel pour suivre les "codes" éthiques : j’ai voulu suivre des tendances éco-responsables, minimalistes ou éthiques qui ne me correspondaient pas. Résultat : je n’aimais pas beaucoup mes vêtements et je les ai laissés dormir dans mon armoire au bout de quelques semaines.
Conclusion
Pour conclure, afin de contrer les conséquences désastreuses de la mode conventionnelle, tu peux décider d’avoir une garde-robe responsable. Pour cela, tu vas devoir trier tes vêtements en 4 piles (ce que tu gardes/répares, hésites, donnes/revends ou recycles/jettes). Tu vas ensuite faire ton inventaire de ce que tu as gardé pour te guider dans tes achats. Enfin, tu vas pouvoir remplacer petit à petit tes anciens vêtements avec des pièces éco-responsables et éthiques. Fini les “Je n’ai rien à me mettre” et les achats impulsifs et bonjour la fierté personnelle et la créativité ! Tu as maintenant les clés pour faire ta garde-robe responsable. C’est à toi de jouer, ne te précipite pas et avance par étape !
Aller plus loin
Si tu veux aller plus loin, n’hésite pas à consulter les articles suivants: